Porady Ajurwedyjskie

  • Porady Ajurwedyjskie

    Wstawaj wcześnie

    Co to znaczy wcześnie wstawać? Ajurweda zaleca budzenie się przed wschodem słońca, gdy za oknem jest jeszcze ciemno. To czas gdy Ziemię otulają spokojne piękno i bezruch, kiedy światło przegania ciemność a tym samym wiele kłamstw oraz trosk pochodzących z…

  • Porady Ajurwedyjskie

    Jaką wodę najlepiej przyswaja nasz organizm?

    To, że woda jest niezbędna do życia z pewnością wie nawet dziecko, ale czy zdajemy sobie sprawę że temperatura w jakiej ją pijemy ma ogromny wpływ na przyswajanie wody przez nasz organizm? Woda naturalna w temperaturze pokojowej trawiona jest w…

  • Porady Ajurwedyjskie

    Niewłaściwe korzystanie z inteligencji

    Cierpienie to niewątpliwie uczucie znane każdemu z nas. Miałam w swoim życiu okazję spotkać wielu ludzi którzy z zewnątrz wyglądali na szczęśliwych i spełnionych, ale w środku tkwiło w nich olbrzymie cierpienie. Ja również do nich należałam i ten czas…

  • Porady Ajurwedyjskie

    JA „CZŁOWIEK”

    Ajurweda postrzega człowieka jako składową kilku elementów. Człowiek to nie tylko ciało, ale także umysł, zmysły, emocje i w końcu dusza. Wszystkie te elementy tworzą całość wzajemnie na siebie oddziałując, a każdy z nich jest równie istotny. CIAŁO – to…